La felicidad

Es el estado de ánimo que se complace en la posesión de algún bien. La felicidad facilita la

empatía, lo que promueve la aparición de conductas altruistas. Asimismo, contribuye al rendimiento

cognitivo, la solución de problemas, la creatividad, el aprendizaje y la memorización. Los

desencadenantes de la felicidad son los éxitos o los logros, la consecución de los objetivos que se

pretenden. Igualmente se produce por la congruencia entre lo que se desea y lo que se posee, entre

las expectativas y las condiciones actuales, y en la comparación con las demás personas. Se asocia

a la felicidad los siguientes términos: jovialidad, contento, triunfo, dicha, alegría, júbilo, entusiasmo,

alborozo, deleite, regocijo, buen humor, gozo, embeleso.

EDUCAR LAS EMOCIONES. Mireya Vivas / Domingo Gallego / Belkis González